AFP
Las muertes por calor que registra México desde marzo aumentaron a 61, tras notificarse 13 nuevos casos en la última semana, de acuerdo con el reporte oficial de la Secretaría de Salud.
En su reporte semanal sobre la mortalidad vinculada al período de calor, detalló que cuatro de los 13 fallecimientos se produjeron en los últimos días.
Los otros nueve ocurrieron en semanas anteriores, pero no habían sido incorporados a la estadística porque estaban en revisión.
El informe detalla además que se notificaron 390 casos de personas con distintas afectaciones por el calor que aqueja a la mayor parte del territorio mexicano.
El estado de Veracruz es el que registra el mayor número de decesos con 16 en la actual temporada, seguido de Tabasco con 11 y de San Luis Potosí y Tamaulipas, cada uno con nueve.
Temporada de calor en México
México está aquejado por una temporada de calor en medio de la cual una decena de ciudades rompieron en mayo récords históricos de altas temperaturas.
Previo a este período, el mayor registro de calor en la capital mexicana era de 33.9 °C alcanzado en 1998. Este año suman cuatro nuevos registros, el más reciente fue el pasado sábado con 34.7 °C.
Expertos de la Universidad Nacional (UNAM) alertaron la semana pasada que el termómetro podría subir incluso más en esta temporada, que se extenderá hasta el 5 de octubre.
Las altas temperaturas mantienen varias represas en niveles críticos, y agotan por momentos las botellas de agua y bolsas de hielo en comercios de distintas localidades.
También se ha reportado la muerte de decenas de monos aulladores en la selva de los estados de Tabasco y Chiapas, en el sur del país, aparentemente por las temperaturas que superan los 45ºC.
¿Cómo ocurre una muerte por golpe de calor?
El golpe de calor es una emergencia médica que ocurre cuando el cuerpo alcanza una temperatura extremadamente alta, generalmente superior a los 40°C (104°F). Esta situación puede provocar fallos múltiples en los órganos y, en casos graves, la muerte.
¿Qué pasa en el cuerpo tras un golpe de calor?
El cuerpo regula su temperatura mediante un complejo sistema que incluye la sudoración. Cuando hace calor, el cuerpo suda para eliminar el calor corporal mediante la evaporación del sudor. Sin embargo, en ciertas condiciones, este mecanismo puede fallar, lo que lleva a una acumulación peligrosa de calor.
Factores que aumentan el riesgo de golpe de calor
- Edad: Los niños pequeños y los adultos mayores son más propensos al golpe de calor.
- Enfermedades crónicas: Ciertas enfermedades como la diabetes, las enfermedades cardíacas y las enfermedades renales pueden aumentar el riesgo.
- Ciertos medicamentos: Algunos medicamentos pueden afectar la capacidad del cuerpo para regular la temperatura.
- Deshidratación: La falta de líquidos suficientes puede dificultar la sudoración y empeorar la deshidratación.
- Exposición prolongada al calor: Estar en ambientes calurosos o húmedos durante largos períodos puede aumentar el riesgo.
- Actividad física intensa: La actividad física intensa en climas cálidos puede aumentar el riesgo de golpe de calor.
Síntomas del golpe de calor
- Fiebre alta: La temperatura corporal puede alcanzar los 40°C (104°F) o más.
- Piel caliente y seca: La piel puede sentirse caliente al tacto y no sudar.
- Confusión: La persona puede estar desorientada, aturdida o incluso perder el conocimiento.
- Pulso acelerado: El corazón puede latir con fuerza y de forma irregular.
- Respiración rápida: La respiración puede ser rápida y superficial.
- Convulsiones: En casos graves, pueden producirse convulsiones.
¿Cómo prevenir el golpe de calor?
- Beber líquidos en abundancia: Es importante beber mucha agua, incluso si no se siente sed.
- Evitar el calor intenso: Limitar el tiempo que se pasa en ambientes calurosos o húmedos, especialmente durante las horas pico de calor del día.
- Usar ropa ligera y holgada: La ropa ligera y holgada permite que el cuerpo se enfríe más fácilmente.
- Tomar descansos frecuentes: Si se está realizando actividad física en climas cálidos, es importante tomar descansos frecuentes en la sombra y beber líquidos.
- Prestar atención a las personas vulnerables: Los niños pequeños, los adultos mayores y las personas con enfermedades crónicas deben ser vigilados de cerca en climas cálidos.
¿Qué hacer si se sospecha un golpe de calor?
- Llamar al servicio de emergencias local: El golpe de calor es una emergencia médica que requiere atención inmediata.
- Mover a la persona a un lugar fresco y sombreado: Si es posible, mueva a la persona a un lugar fresco y sombreado.
- Aflojar la ropa: Afloje la ropa de la persona para que el cuerpo se enfríe más fácilmente.
- Enfriar el cuerpo: Aplique compresas frías o paños húmedos en la cabeza, el cuello y las axilas. También se puede bañar a la persona con agua fría (no helada).
- No dar líquidos por boca: No le dé líquidos a la persona por boca, ya que puede ahogarse.
- Controlar la temperatura: Controle la temperatura corporal de la persona con un termómetro.
